Withings の心臓データの読み方

Withings は開発者向けドキュメントで HRV データに一般的な形でしか触れておらず、フィールド名を示していません。Withings がどの HRV を提供し、どう計算しているかは確認できていません。

安静時心拍数と睡眠は、それだけでも役立ちます。最近数週間のあなた自身の値と比べて読んでください。

HRV の種類： 未確認.

Withings は、HRV は睡眠中に測定され、ミリ秒単位で示されるとしていますが、ヘルプページは計算式を明記していないため、指標は「非公開」として記録しています。

引用はメーカーのページからの原文（英語）のままです。

Withings のヘルプページに、総合的なレディネススコアは見つかりませんでした。Withings アプリは個々の測定値を表示します。

Withings の HRV を ECG（心電図）と比べた独立した研究は見つかりませんでした。

ある夜の値は、ほかの人やほかのデバイスとではなく、ここ数週間のあなた自身のいつもの範囲と比べてください。一晩だけ低い値は、多くの場合、短い睡眠、飲酒、感染症、ストレス、きついトレーニングといった特定のことへの反応です。いつもの範囲を下回る日が数日続き、同時に安静時心拍数が高く、体調も悪いなら、休む理由になります。

Readiness、Recovery、Nightly Recharge、HRV Status などのスコアは、それぞれのメーカー独自のアルゴリズムです。同じ夜でも、2つのデバイスは測る時間帯も計算式も違うため、異なる HRV の値を示すことがあります。どちらも「間違い」ではありません。

Withings には、契約なしで使える公開 API があります。連携を決める前に HRV を提供しているかを確認中のため、まだ何も予定していません。

Apple Health 経由で

Withings が HRV を Apple Health に書き込むことは確認できていないため、Withings の HRV が ONDA に表示されるとはお約束できません。お使いのデバイスが Apple Watch でなくても、ONDA は iPhone のカメラで脈拍を測り、呼吸数の推定値も出せます。カメラで得られるのは脈拍であり、HRV ではありません。