CSI: kardialer Stabilitätsindex
Geschätzt aus einer einzelnen Kameramessung (PPG) — eine informative Schätzung, keine medizinische Messung. Zustandsbezeichnungen (Flow, Fokus, Alarm …) sind grobe, experimentelle Muster, keine Emotionserkennung.
Die Architektur des Rhythmus
Der CSI (Cardiac Stability Index) ist ein eigener Koeffizient, mit dem ONDA tiefer blickt als ein gewöhnlicher Puls. Wir nehmen die Standardabweichung deiner Herzzyklen und teilen sie durch die mittlere Herzfrequenz. So messen wir die reine Gleichmäßigkeit deines Herzens, unabhängig davon, wie schnell es gerade schlägt.
Stabilität vs. Chaos
Der CSI ist der Detektor für „biologisches Rauschen“ in deinem System:
0,03 – 0,10 · Diamantene Stabilität
Dein Herz arbeitet mit der Präzision einer Schweizer Uhr. Das ist ein Zustand tiefer physiologischer Sicherheit. Das System verschwendet keine Ressourcen auf unnötige Schwankungen und arbeitet im Modus maximaler Sparsamkeit und Konzentration.
0,11 – 0,24 · Dynamisches Gleichgewicht
Der natürliche Rhythmus eines lebenden Organismus. Dein Herz passt sich fließend an äußere Reize an und bewahrt dabei seine strukturelle Gesamtintegrität.
0,25+ · Biologisches Rauschen
Ein Signal der Instabilität. Ein hoher CSI deutet oft auf „Störungen“ in der Reizleitung, extreme Müdigkeit oder Messrauschen hin. In diesem Zustand verliert das System die Kontrolle über seinen Rhythmus.
Warum ist das für ONDA wichtig?
Der CSI ist die Grundlage, auf der dein Stress % aufbaut. Während die HRV etwas über deine Flexibilität verrät, zeigt der CSI deine strukturelle Zuverlässigkeit. Ein niedriger CSI ist ein Zeichen, dass dein inneres „Betriebssystem“ ohne Fehler im Code läuft.
Das ONDA-Prinzip
Wahre Stärke liegt in der Stabilität. Je weniger Rauschen in deinem Rhythmus, desto mehr Klarheit in deinem Kopf.