HR Acceleration: среднее изменение от удара к удару
Оценка по одному измерению камерой (PPG) — образовательная оценка, а не медицинское измерение. Ярлыки состояний (Flow, Focus, Alarm…) — грубые экспериментальные паттерны, а не детекция эмоций.
Что показывает это число
HR Acceleration здесь — небольшое число, которое показывает, становились ли межударные интервалы в среднем длиннее или короче от одного удара к следующему за последние 15 секунд. Несмотря на название, это простое среднее последовательных разностей, а не настоящая вторая производная пульса.
Как инструмент это считает
Инструмент берёт разности между соседними RR-интервалами (в мс), усредняет их (пропуская первую) и делит на 100. Инструмент работает со скользящим 15-секундным окном видео с кончика пальца (около 30 кадров в секунду), находит каждый пик пульса, оставляет только межударные (RR) интервалы от 400 до 1 500 мс, отличающиеся от медианы не более чем на 22%, и сглаживает выводимые числа, чтобы они менялись плавно.
Как это читать
Положительное
RR-интервалы в среднем удлинялись, то есть пульс в этом окне снижался. Так часто бывает на медленном выдохе или когда вы успокаиваетесь.
Отрицательное
RR-интервалы укорачивались, то есть пульс рос — например, на вдохе, после движения или при напряжении.
Около нуля
Явного сдвига нет. В покое это самое частое значение, потому что естественное ускорение и замедление с каждым вдохом взаимно компенсируются.
Почему значение скачет
Сердце естественно немного ускоряется на вдохе и замедляется на выдохе (дыхательная синусовая аритмия). В 15-секундном окне помещается всего два-три вдоха, поэтому то, в какой фазе дыхания окно начинается и заканчивается, сильно влияет на значение. Ошибки камеры в несколько миллисекунд на каждый удар добавляют шума. Небольшие значения в любую сторону лучше читать как «существенных изменений нет».
Важные ограничения
Это не стандартная клиническая или спортивная метрика, и общепринятых норм для неё нет. Она показана только как быстрый индикатор направления, а не как медицинское или фитнес-измерение.
Приложение ONDA — отдельный продукт: оно работает с пульсом, дыханием и, с Apple Watch, когерентностью. Формулы с этой страницы в нём не используются.
Принцип ONDA
Положительное значение — удары «раздвигались» (пульс замедлялся); отрицательное — «сближались» (пульс рос).
Готовы измерять?
Приложение ONDA работает с камерой iPhone, Apple Watch и Apple Health.