Индекс свободных гормонов — это фракция гормона, не связанная с белками-переносчиками и поэтому доступная для связывания с рецепторами и оказания биологического эффекта. Для тестостерона обычно «свободны» лишь 1–2%; остальное связано с ГСПГ или альбумином.
Почему это важно
- •Биодоступность — свободный гормон определяет активность на уровне тканей
- •Общий против свободного — общий тестостерон может быть нормальным, тогда как свободный низок (например, при высоком ГСПГ)
- •Производительность — когнитивная и физическая производительность коррелирует с доступностью свободного гормона
В ONDA Life
Статья «CHM» рассматривает оптимизацию окон производительности на основе уровней свободных гормонов.