Измерения
Как измеряются эти сигналы, какими методами и насколько им можно доверять.
Измерения
Можно ли доверять HRV со смарт-часов или кольца?
HRV со смарт-часов и колец — оценка по пульсовому сигналу, а не данные ЭКГ. Где методы совпадают, где расходятся и как читать собственные значения.
Измерения
Как ONDA измеряет и интерпретирует сигналы вашего тела
Откуда ONDA берёт данные, как строит личную базовую линию и сигналы, что остаётся на телефоне и где пределы каждого показанного числа.
Измерения
Частота дыхания в покое: что она отражает и как её измеряют
Частота дыхания — число вдохов в минуту в покое. Как её измеряют, что на неё влияет и почему ваш ночной тренд важнее одного замера.
Измерения
Пульс в покое: что он отражает и как его измеряют
Пульс в покое — самая низкая частота пульса в покое. Как его измеряют, что считается нормой, что на него влияет и почему ваш тренд важнее одного числа.