Los médicos y tus datos
Tu reloj registra semanas de frecuencia cardíaca en reposo, VFC, respiración y sueño que normalmente ningún médico ve. Estas guías muestran quién puede usar ese historial y para qué —tu médico de cabecera, un cardiólogo, un especialista del sueño, un psicólogo o psiquiatra, un médico deportivo—, cómo resumirlo en una sola página y dónde terminan los datos del reloj: plantean una pregunta, nunca son un diagnóstico.
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Los médicos y tus datos: qué especialista puede usar tus tendencias
Tu reloj registra meses de pulso, HRV, respiración y sueño. Cuál de 11 médicos puede usar esos datos para cada problema y cómo llevárselos.
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Tus datos cardiacos y el cardiólogo: qué puede (y qué no) hacer con ellos
El cardiólogo lee tus tendencias de pulso distinto que tu médico de cabecera. Qué saca de un informe de pulso, HRV y respiración y qué pruebas puede pedir.
Tu pulso y tus hormonas: qué puede hacer el endocrino (tiroides, diabetes)
La tiroides puede subir o bajar tu pulso en reposo y la diabetes puede reducir la HRV. Cómo usa el endocrinólogo tu historial y dónde mandan los análisis.
Tus datos cardiacos y tu médico de cabecera: qué puede hacer con ellos
Tu médico de familia suele ser el primero en ver los datos de tu reloj. Cómo lee un informe de pulso y HRV, qué ayuda ofrece y cómo aprovechar la cita.
Tu ciclo en tu pulso: datos para el ginecólogo (embarazo, menopausia)
El pulso en reposo y la HRV cambian con el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia. Cómo puede usarlo el ginecólogo y qué no puede decirle.
Tu pulso y el neurólogo: POTS, disautonomía y COVID persistente
Taquicardia al levantarte, agotamiento o COVID persistente: cómo usa el neurólogo tu historial de pulso y HRV en el POTS y la disautonomía.
Tu semana laboral en tu pulso: el médico del trabajo (turnos, burnout)
Turnos de noche, jornadas largas y estrés laboral dejan huella en tu pulso, HRV y sueño. Cómo lo usa el médico del trabajo y qué saber de confidencialidad.
Tu respiración en cifras: qué puede hacer el neumólogo (asma, disnea)
Tu reloj registra tu frecuencia respiratoria nocturna. Cómo la usa el neumólogo en el asma y la falta de aire, y qué dicen las guías sobre respirar mejor.
La recuperación no es una línea recta: tus datos para rehabilitación
Tras una enfermedad, una cirugía o un evento cardiaco, la recuperación va a escalones. Cómo usa tu equipo de rehabilitación tu pulso, HRV y respiración.
Tus datos nocturnos y el especialista del sueño: qué pueden decirle
Tu reloj registra cada noche pulso, HRV, respiración y horario. Qué saca de ello un especialista del sueño, qué pruebas pide y por qué obsesionarse daña.
Tus datos de recuperación y el médico deportivo: entrenar y volver seguro
Las tendencias de pulso en reposo y HRV muestran cómo asimilas tu entreno. Cómo las usa el médico deportivo: sobrecarga, mala recuperación, vuelta segura.
Llevar los datos de tu cuerpo a terapia: cómo puede usarlos un terapeuta o un psiquiatra
El estrés deja huella en tu pulso, HRV, respiración y sueño. Cómo puede usar ese historial un terapeuta o un psiquiatra, sin diagnosticar.
Cómo hablar con tu médico sobre los datos de tu reloj (sin que te despache)
Tu reloj reúne meses de pulso, HRV y sueño que tu médico nunca ve. Qué les sirve de verdad, cómo preparar un resumen de una página y qué preguntar.