TU DISPOSITIVO
Cómo leer la HRV de tu dispositivo
Tu dispositivo ya mide mucho. Te ayudamos a leerlo con honestidad: con tu propia línea base, no con el promedio de otra persona.
Elige tu dispositivo para ver qué HRV (variabilidad de la frecuencia cardíaca, VFC) muestra y si puede conectarse a ONDA. Las páginas de cada dispositivo están en inglés.
| Dispositivo | HRV que muestra | Conexión con ONDA |
|---|---|---|
| Oura (en inglés) | Promedio nocturno (durante el sueño) | Conexión directa prevista |
| WHOOP (en inglés) | RMSSD, en milisegundos (en Recovery) | Conexión directa prevista |
| Polar (en inglés) | Nocturna, primeras ~4 h de sueño (fórmula no confirmada) | Conexión directa prevista |
| Garmin (en inglés) | Nocturna, frente a tu rango personal (fórmula no confirmada) | Acceso para desarrolladores cerrado |
| Fitbit (en inglés) | No confirmado en páginas oficiales | Acceso para desarrolladores cerrado |
| Samsung Galaxy Watch (en inglés) | No confirmado en páginas oficiales | Sin API web pública |
| Withings (en inglés) | No confirmado | En revisión |
| Ultrahuman (en inglés) | No confirmado en páginas oficiales | Sin API web pública |
| RingConn (en inglés) | No confirmado en páginas oficiales | Sin API web pública |
| Amazfit (en inglés) | No confirmado en páginas oficiales | Sin API web pública |
| Apple Watch (en inglés) | SDNN (Apple Health) | Ya funciona con la app ONDA |