En resumen
Tres rastreadores de sueño basados en el teléfono con tres ángulos de posicionamiento por plataforma. La plataforma decide; los factores secundarios son la profundidad de personalización (Sleep as Android), la integración con el Apple Watch (AutoSleep) o el pulido multiplataforma (Sleep Cycle).
Cuándo Sleep Cycle es la opción correcta
Si quieres un rastreador pulido que funciona igual en iPhone y Android —UX limpia, alarma inteligente, un historial de una década, contenido para desconectar más profundo—, Sleep Cycle tiene la forma adecuada. La mayoría de los usuarios acaban aquí.
Cuándo Sleep as Android es la opción correcta
Si usas solo Android y valoras la personalización profunda —integración con Tasker, automatización de alarma inteligente, varias opciones de método de seguimiento—, Sleep as Android tiene la forma adecuada. El ecosistema de plugins por sí solo justifica la elección para usuarios avanzados.
Cuándo AutoSleep es la opción correcta
Si eres usuario de iPhone con un Apple Watch y quieres seguimiento del sueño automático y nativo integrado con HealthKit, sin artificios de alarma inteligente, AutoSleep tiene la forma adecuada. Los sensores del Apple Watch en la muñeca ofrecen datos de fases del sueño más ricos que las opciones solo con el teléfono.