Передняя поясная кора (ППК) — область поясной коры, огибающая мозолистое тело. Она участвует в мониторинге конфликтов, обнаружении ошибок, обработке боли и — что критически важно — в социальной и эмоциональной регуляции.
Ключевые функции
- •Мониторинг конфликтов — обнаружение, когда действия конфликтуют с целями
- •Социальное чувствование — обнаружение социальных ошибок и сигналов
- •Эмоциональная регуляция — модуляция эмоциональных реакций
- •Эмпатия — эмоциональный резонанс с другими
В ONDA Life
Часть 6 тренирует ППК как «детектор социальных ошибок и сигналов». Мы учимся «эмоциональному осмосу» — обмену состояниями с другими — сохраняя при этом автономию и не давая втянуть себя в чужой хаос.
Научная основа
Основан на: поливагальной теории (Porges).