ДГЭА (дегидроэпиандростерон) — гормон, вырабатываемый преимущественно надпочечниками. Это предшественник тестостерона и эстрогена, его часто называют «гормоном жизненной силы» или «гормоном против старения».
Ключевые функции
- •Жизненная сила — поддерживает энергию, настроение и устойчивость
- •Долголетие — уровни снижаются с возрастом; поддержание баланса помогает здоровому старению
- •Предшественник — преобразуется в тестостерон и эстроген по мере необходимости
- •Баланс стресса — при хроническом стрессе кортизол растёт, а ДГЭА падает
Соотношение кортизол/ДГЭА
Хронический стресс связан со смещением выработки надпочечников от ДГЭА в сторону кортизола. ONDA не измеряет ДГЭА или кортизол, и нет доказательств, что практики Части 5 меняют это соотношение.