Дорсальная сеть внимания (DAN) — сеть областей мозга, поддерживающих произвольное, целенаправленное внимание — «нисходящий» контроль того, на чём мы фокусируемся, в противоположность «восходящему» захвату ярким стимулом.
Ключевые области
- •Внутритеменная борозда
- •Лобные глазные поля
- •Верхняя теменная долька
Функция
DAN направляет внимание на релевантные задаче стимулы и подавляет нерелевантные. Она работает в противофазе с сетью пассивного режима работы — когда DAN активна, DMN обычно подавлена.
В ONDA Life
Часть 8 активирует «сеть произвольного, направленного внимания». Тренировка DAN обеспечивает переход от реактивного внимания (хаотичного) к произвольному вниманию (контролируемому) — суть «Я фокусируюсь».