TantsissaSleep tracking appОценка по открытым данным

AutoSleep review

Обновлено 2026-05-16

6.5
/ 10

Пуристский трекер сна для Apple Watch — точный, автоматический и без подписки — но он только измеряет сон, а не помогает его получить.

Лучший выбор для владельцев Apple Watch, которым нужны точные данные о сне и никакой подписки.

AutoSleep — пуристский трекер сна для Apple Watch. Он отслеживает сон автоматически и точно, он подробен и представляет собой редкую разовую покупку без подписки. Плата за это — полная сфокусированность: он измеряет сон и не делает больше ничего — никакого контента для засыпания вообще.

Как мы оценивали: Оценка по открытым данным — на основе публичной информации, данных магазинов приложений и независимых обзоров 2026 года. Не основана на длительном личном тестировании ONDA.

Перейти на официальный сайт Tantsissa →

[ SCORE_BREAKDOWN ]

Точность отслеживания сна

8.5

Автоматическое, подробное отслеживание через Apple Watch — точное, с преданными поклонниками среди владельцев часов.

Контент для засыпания

3.0

Нет вообще — ни звуков, ни историй; AutoSleep и не пытается помочь вам заснуть.

Научная основа сна

6.5

Добротные метрики и концепция «банка сна», без выраженного исследовательского метода.

Аналитика и рекомендации

8.0

Подробная аналитика и тренды — готовность, недосып и стабильность — для тех, кому нужны данные.

Удобство приложения

7.5

Мощное, но плотное — вознаграждает за настройку сильнее, чем отполированные массовые приложения.

Бесплатная версия

4.0

Настоящей бесплатной версии нет — но это дешёвая разовая покупка, а не подписка.

Цена и ценность

9.0

Несколько долларов один раз, без подписки — исключительная ценность в категории, где всё на регулярной оплате.

Плюсы

  • +Точное, автоматическое отслеживание через Apple Watch
  • +Разовая покупка — без подписки
  • +Подробная аналитика и тренды
  • +Никаких кнопок — оно просто отслеживает

Минусы

  • Никакого контента для засыпания
  • Только iOS и Apple Watch
  • Плотный интерфейс, вознаграждающий за настройку
  • Измеряет сон, но ничего не делает, чтобы его улучшить

Цена: $6 one-time; no subscription; iOS and Apple Watch only (по состоянию на 2026-05-16)

В чём силён

AutoSleep — пуристский трекер сна для Apple Watch. Он отслеживает автоматически — никаких кнопок, никакого «я ложусь спать» — и при этом подробен и точен, с преданными поклонниками среди владельцев Apple Watch. А лучше всего то, что это разовая покупка: несколько долларов один раз, вообще без подписки, что в категории, полной регулярных платежей, большая редкость.

В чём уступает

Это отслеживание и больше ничего. Контента для засыпания нет вообще — ни звуков, ни историй — так что оно никак не помогает вам заснуть, только измеряет, когда вы уже уснули. Оно только для iOS и Apple Watch, интерфейс плотный, а настоящей бесплатной версии нет.

Кому подойдёт

Выбирайте AutoSleep, если у вас есть Apple Watch, вам нужны только данные и вы устали от подписок. Если хотите помощь с засыпанием или вы на Android — это не то приложение.

Источники

  1. AutoSleep (Tantsissa) — developer site
  2. Sleep tracking app validation studies (PubMed)

Похожие обзоры