SleepScore LabsSleep tracking appОцінка за відкритими даними

SleepScore review

Оновлено 2026-05-16

SleepScore — ONDA review, scored 7.1/10
7.1
/ 10

Науково орієнтований, безконтактний трекер — найкращий у добірці щодо перетворення даних про сон на те, на що реально можна спертися.

Найкращий вибір, якщо потрібен трекер, що перетворює дані про сон на конкретні, науково обґрунтовані рекомендації.

SleepScore зроблений дослідницьки орієнтованою компанією, і це помітно. Він відстежує сон безконтактно, розкладає ніч на десятки параметрів і перетворює це на персональні рекомендації, а не просто на число — найсильніший масовий трекер щодо того, аби підказати, що змінити.

Як ми оцінювали: Оцінка за відкритими даними — на основі публічної інформації, даних магазинів застосунків та незалежних оглядів 2026 року. Не ґрунтується на тривалому особистому тестуванні ONDA.

Перейти на офіційний сайт SleepScore Labs →

[ SCORE_BREAKDOWN ]

Точність відстеження сну

8.0

Безконтактне відстеження сонаром через динамік і мікрофон телефону — розумний і шанований підхід.

Контент для засинання

5.5

Убогий — дещо є, але фокус на вимірюванні та порадах.

Наукова основа сну

8.0

Створений дослідницьки орієнтованою компанією; ніч розкладається на десятки вимірюваних параметрів.

Аналітика та рекомендації

8.5

Його сильна сторона — персональні, науково обґрунтовані рекомендації, а не просто оцінка.

Зручність застосунку

7.0

Достатньо зрозумілий, хоч і менш відшліфований, ніж Sleep Cycle.

Безкоштовна версія

6.0

Безкоштовна версія є, але корисна аналітика та історія потребують Premium.

Ціна та цінність

6.5

Близько 50 USD на рік за повний функціонал.

Плюси

  • +Безконтактне відстеження — нічого не треба носити чи заряджати
  • +Найсильніші та найзастосовніші рекомендації в добірці
  • +Науковий підхід із десятками вимірюваних параметрів
  • +Солідна точність відстеження для застосунку на базі телефону

Мінуси

  • Сонар на базі телефону — все ж оцінка, не рівень носимого пристрою
  • Мало контенту для засинання
  • Корисна аналітика доступна лише в Premium
  • Менш відшліфований, ніж Sleep Cycle

Ціна: $50 per year (Premium); a free tier available (станом на 2026-05-16)

У чому сильний

SleepScore зроблений дослідницьки орієнтованою компанією, і це помітно. Він відстежує сон безконтактно — за допомогою сонара через динамік і мікрофон телефону — розкладає ніч на десятки параметрів і, що найважливіше, перетворює це на персональні рекомендації, а не просто на число. З масових трекерів у добірці він найкраще підказує, що саме варто змінити.

У чому поступається

Безконтактний сонарний підхід розумний, але це все ж оцінка на базі телефону, не рівень носимого пристрою. Контенту для засинання мало, а по-справжньому корисна аналітика й історія доступні лише за платною підпискою.

Кому підійде

Обирайте SleepScore, якщо хочете трекер, який щось робить із даними — дає конкретні, науково обґрунтовані рекомендації — і волієте нічого не вдягати на ніч. Якщо потрібне найглибше «сире» відстеження, застосунок у парі з носимим пристроєм, як-от Pillow чи AutoSleep, іде далі.

Джерела

  1. SleepScore — official site
  2. Sleep tracking app validation studies (PubMed)

Схожі огляди