Los binaural beats se crean reproduciendo dos frecuencias ligeramente diferentes (p. ej., 100 Hz en el oído izquierdo, 104 Hz en el derecho). El cerebro percibe la diferencia (4 Hz) como un tercer pulso "fantasma". Se usan para el entrainment hacia estados theta, alfa u otros.
Puntos clave
- •Estéreo requerido — cada oído debe recibir una frecuencia diferente
- •Seguimiento de frecuencia — el pulso percibido puede influir en la frecuencia EEG dominante
- •Cambio de estado — diferentes frecuencias de pulso apuntan a diferentes estados (p. ej., 4 Hz para theta)
En ONDA Life
El artículo Neural Entrainment cubre los binaural beats y los protocolos de sincronización neural en bucle cerrado.