El índice hormonal libre se refiere a la fracción de una hormona que no está unida a proteínas transportadoras y, por tanto, está disponible para unirse a los receptores y ejercer efectos biológicos. Para la testosterona, solo el 1–2 % suele estar "libre"; el resto está unido a la SHBG o la albúmina.
Por qué importa
- •Biodisponibilidad — la hormona libre determina la actividad a nivel tisular
- •Total vs. libre — la testosterona total puede ser normal mientras que la libre está baja (p. ej., SHBG alta)
- •Rendimiento — el rendimiento cognitivo y físico correlaciona con la disponibilidad de hormona libre
En ONDA Life
El artículo CHM cubre la optimización de la ventana de rendimiento basada en los niveles de hormonas libres.