La DHEA (dehidroepiandrosterona) es una hormona producida principalmente por las glándulas suprarrenales. Es precursor de la testosterona y el estrógeno y a menudo se la llama la "hormona de la vitalidad" o "hormona antienvejecimiento".
Funciones clave
- •Vitalidad — apoya la energía, el ánimo y la resiliencia
- •Longevidad — los niveles disminuyen con la edad; mantener el equilibrio apoya el envejecimiento saludable
- •Precursor — se convierte en testosterona y estrógeno según se necesite
- •Equilibrio del estrés — bajo estrés crónico, el cortisol sube y la DHEA cae
Ratio cortisol/DHEA
El estrés crónico se asocia a un desplazamiento de la producción suprarrenal de DHEA hacia el cortisol. ONDA no mide la DHEA ni el cortisol, y no hay pruebas de que las prácticas de la parte 5 cambien este ratio.