La red de atención dorsal (DAN) es una red de regiones cerebrales que apoyan la atención voluntaria y orientada a objetivos — control "top-down" sobre lo que enfocamos, en oposición a la captura "bottom-up" por estímulos salientes.
Regiones clave
- •Surco intraparietal
- •Campos oculares frontales
- •Lóbulo parietal superior
Función
La DAN dirige la atención hacia estímulos relevantes para la tarea y suprime los irrelevantes. Trabaja en oposición a la red por defecto — cuando la DAN está activa, la DMN tiende a estar suprimida.
En ONDA Life
La parte 8 activa la "red de atención voluntaria y dirigida". Entrenar la DAN permite el cambio de la atención reactiva (caótica) a la atención voluntaria (controlada) — el corazón de "enfoco".