Las gónadas son las principales glándulas reproductivas: los testículos en hombres y los ovarios en mujeres. Producen hormonas sexuales (testosterona, estrógeno, progesterona) y gametos (espermatozoides, óvulos).
Hormonas clave
- •Testosterona — producida principalmente por los testículos (hombres) y la corteza suprarrenal (ambos); apoya músculo, hueso, libido, confianza
- •Estrógeno — producido principalmente por los ovarios (mujeres) y la corteza suprarrenal; apoya hueso, ánimo, metabolismo
- •Progesterona — producida por los ovarios; apoya el embarazo, la calma
Eje pituitario-gonadal
El hipotálamo y la pituitaria regulan la función gonadal a través de gonadotropinas (LH, FSH). Entre las principales influencias sobre este eje están el sueño, el peso corporal, la edad, las enfermedades y algunos medicamentos.